O elenco do Vitória retornou às atividades nesta segunda-feira (14). No CT do Barradão, o Rubro-Negro iniciou a preparação para o duelo com o Sampaio Corrêa, na próxima quarta (16), pelas quartas de final da Copa do Nordeste.
O trabalho foi iniciado com uma conversa entre o técnico Vagner Mancini e o grupo. Em seguida, os atletas que atuaram mais de 45 minutos no triunfo sobre o Vasco foram submetidos a um treino regenerativo passivo, com crioterapia, massagem, hidromassagem e bota de compressão pneumática.
Os demais foram para o campo. Inicialmente, o preparador físico Lucas Itaberaba comandou um aquecimento dividindo os 15 jogadores em três quadrados com cinco cada para uma atividade de linha de passe. Três atletas tentavam furar a linha de passe e dois procuravam impedir.
Por fim, o técnico Vagner Mancini promoveu um treino com orientações táticas e um jogo de 7 contra 7 em campo reduzido.
Nesta terça (15), o Leão treina pela manhã. No final da tarde, a delegação segue viagem para São Luís (MA).

Postar um comentário

FBbox/https://www.facebook.com/JaguarariNoticias1/
Tecnologia do Blogger.